A magas vérnyomás kezelése a cukorbetegeknél
Létrehozva: Módosítva: A magas vérnyomásos cukorbetegek szív és érrendszeri halálozása több mint kétszerese a normál vérnyomásúakénak. Az 1-es típusú cukorbetegeknél a magas vérnyomást elsősorban a cukorbetegség okozta vesekárosodás alakítja ki.
A magas vérnyomás kialakulása, felderítése
A másik típusnál a sejtek inzulinnal szembeni rezisztenciája áll a háttérben, mely az elhízás elősegítésén, a zsíranyagcsere felborulásán cukorbeteg utóvacsora az erek ellazulási képességét is rontja, ami megnövekedett ellenállást eredményez, ezáltal az erekben megnő a nyomás, amit emelkedett vérnyomásként észlelünk. Tekintettel a felgyorsult érelmeszesedési hajlamra, a cukorbeteg, magas vérnyomásban szenvedőket az orvos sokkal intenzívebben kezeli, mint azokat a magas vérnyomásosokat, akiknél a cukor-anyagcsere zavara nem áll fenn.
Mindezeket figyelembe véve rendkívül fontos a rendszeres vérnyomás-kontroll, hogy a kialakult magas vérnyomást minél hamarabb fel lehessen fedezni, és hatékonyan kezelni.
Inzulinkezelés és elhízás-veszély, avagy a nem gyógyszeres terápia A nem gyógyszeres kezelésnek elsősorban a testsúlyfelesleggel rendelkező 2-es típusú cukorbetegek vagy metabolikus szindrómában szenvedők esetén van nagy jelentősége. Az alapvető étrendi, életmódbeli előírások betartása a túlsúly mérséklése, rendszeres fizikai terhelés beiktatása, sófogyasztás csökkentése, alkoholbevitel mérséklése, dohányzás abbahagyása nem csak a vércukor- hanem a vérnyomásértékek alakulása szempontjából is előnyös.
Ahhoz, hogy testsúlyunk csökkenjen, kevesebb kalóriát kell fogyasztani, mint amennyit elégetünk. Ez azonban nem azt jelenti, hogy a hirtelen, szigorú kalóriamegvonás a leghatékonyabb fogyókúra.
Egészségesebb a hosszabb ideig tartó folyamatos fogyás, mely heti ˝-1 kg súlycsökkentést jelent. Sajnos az inzulinnal kezelt cukorbetegek különösen ki vannak téve az elhízás veszélyének, hiszen az ő vérükben a bázis inzulinok jóvoltából folyamatosan jelen van valamennyi inzulin, ami fokozott éhségérzetet eredményez.
Törekedni kell arra, hogy a sóbevitel ne haladja meg a napi 6 gramm mennyiséget, ami kb. Ez nagyjából egy teáskanál asztali só mennyisége naponta. Bár ez elsőre nagyon soknak tűnik, nem árt a figyelem! Az összes elfogyasztott só számít, származzon akár ételből, akár italból.
EXTRA AJÁNLÓ
A különböző tartósítószereken és italokban, tartós élelmiszerekben sok hozzáadott konzerválószer, só található. Meg kell tanítani ízlelőbimbóinkat a kevésbé sós ízek élvezetére, hogy ne vágyjon folyton a túlzott sóbevitelre. Táplálék-kiegészítők cukorbetegeknek?
Miért lehet magas a vérnyomása a cukorbetegeknek? Cukorbetegség magas vérnyomás szív- érrendszeri betegségek Milyen hatása van a cukorbetegségnek a vérnyomásra? Miért kell a vérnyomásukra is fokozottan figyelniük a cukorbetegeknek?
Ejtsünk most néhány szót a táplálék-kiegészítőkről magas vérnyomásos cukorbetegek esetében: Kálium: A magas kálium-tartalmú ételek segíthetnek megelőzni a magas vérnyomás kialakulását. Ön valószínűleg elegendő káliumot fogyaszt, ezért külön káliumpótlás nem szükséges.
A sok gyümölcs zöldség, tejtermék és hal jó káliumforrás.
Kalcium: Az alacsony kalcium-bevitel hajlamosíthat a magas vérnyomás kialakulására. Ugyanakkor nem mondhatjuk, hogy a kalcium tabletták szedésével megelőzhetjük kialakulását. Ugyanakkor meg kell győződnünk arról, hogy a szükséges mennyiségű kalciumot mg magunkhoz vesszük. Várandós és szoptató anyukáknak ennél többre is szükségük van.
Röviden a cukorbetegségről
Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek a magas vérnyomás kezelése a cukorbetegeknél kalciumforrások, mert ezekben általában több a kalcium, mint a magas zsírtartalmú társaikban. Magnézium: Az alacsony magnézium-tartalmú diéta emeli a vérnyomást.
Létrehozva: Kapocsi Judit PhD, a Kardioközpont magas vérnyomás és érkockázat specialistája az összefüggésekre és a körültekintő kezelés döntő szerepére hívta fel a figyelmet.
Egészséges táplálkozással kellő mennyiségű magnéziumot veszünk magunkhoz. Sok magnézium van a teljes kiőrlésű gabonákban, a zöld leveles zöldségekben, dióban, különböző magvakban, száraz borsóban és babban.
Vérnyomásmérési eredmények
Halolaj: Omegazsírsavakat tartalmaz különösen a zsírosabb halak húsa, mint például a makréla és lazac. A halolaj kapszula szedése nem egyértelműen javasolt, hiszen a túlzottan nagy adagban fogyasztott olajoknak kellemetlen mellékhatásai lehetnek.
A tabletták zsír- és kalória-tartalma is magas. Természetesen a legtöbb hal, ha nem olajban sütik, vagy nem tartalmaz sok hozzáadott zsiradékot, telített zsírsavakban és kalóriában szegény, ezért gyakori fogyasztása javasolt.
Számos adat támasztja alá, hogy cukorbetegeknél kombinációban adott vérnyomáscsökkentőkkel lehet csak ideális értékeket elérni, tehát a leggyakrabban egy gyógyszer nem elég. Bár a gyógyszerhatóanyagok nevei messze nem hétköznapi szókincsünk részei, még a tájékozott cukor betegek esetében sem, úgy gondoljuk, hogy azoknak, akik szedik őket, ismerniük kell őket.
- Kezelésére felfekvések a betegben a diabetes mellitus
- A cukorbaj és a magas vérnyomás összefügghet - HáziPatika
- Polyák Annamária Módosítva:
- Magyar Diabetes Társaság On-line
Részletesen a magasvérnyomás betegség témakörében is lehet róluk olvasni, itt álljon csak egy lényegretörő felsorolás, ami azért segít a hatások, mellékhatások kapcsán az eligazodásban.
Az ACE-gátlók enalapril, perindopril, ramipril, quinapril, lisinopril stb.
- International journal of diabetes and clinical research
- Magas vérnyomás cukorbetegségben - HáziPatika
- A magas vérnyomás kockázati tényező Vérnyomásmérési eredmények Hogyan tartsa normál értéken a vérnyomását?
- A nem javuló magas vérnyomás a cukorbetegség kísérője is lehet
Mellékhatásként viszonylag gyakran jelentkezhet száraz köhögés. Az ARB-k a legkevesebb mellékhatással rendelkező szerek, ACE-gátló okozta mellékhatás köhögés esetén is jól alkalmazhatók.
A béta-blokkolók metoprolol, bisoprolol, nebivolol, atenolol, carvediolol, stb. Cukorbetegeknél anyagcsere tekintetében az alfa1-receptorblokkoló hatással is rendelkező carvedilol előnyösebbnek tűnik.
Inzulinkezelés és elhízás-veszély, avagy a nem gyógyszeres terápia
A béta blokkolók veszélye, hogy a kritikushoz közeli, alacsony vércukorszint tüneteit elfedhetik. A kálcium-antagonista szerek amlodipin, felodipin, nifedipine, lacidipne, verapamil stb.
- A hatékony vérnyomáscsökkentő terápia diabéteszes, atheroszklerózisos betegeknél
- A hatékony vérnyomáscsökkentő terápia diabéteszes, atheroszklerózisos betegeknél
- Diabetic bullae
A vízhajtók - az alacsony dózisú, tiazid-típusú diuretikumok elsősorban kombinációban hasznosíthatók. Azonban a a magas vérnyomás kezelése a cukorbetegeknél szempontjából kedvezőbb hatása miatt az indapamid előnyben részesítendő.
Életmódváltás a vérnyomás csökkentéséért
Az alfaadrenerg-blokkoló szerek prazosin, doxazosin, stb. Az imidazolin-II-receptor-agonista szerek moxonidine, rilmenidine - metabolikus szindrómában, szimpatikus idegrendszeri túlsúly esetén alkalmazhatók jól. A centrális alfareceptor-agonisták alfa-metildopa terhességben választandó szerek.